Nous vous expliquons combien la consommation de pain peut être un plus pour vos vacances
Marbella, le 9 septembre 2016. C’est un véritable plaisir que de partir en week-end avec son conjoint ou entre amis et de commencer la journée avec un petit-déjeuner nourrissant d’hôtel. Selon le type de journée que vous souhaitez passer, tranquille ou bien remplie par de nombreuses activités, ce premier repas de la journée vous aidera à mieux l’affronter et à tirer le plus parti possible de vos vacances. En particulier grâce à un aliment souvent décrié : le pain.
5 bonnes raisons de prendre du pain au petit-déjeuner :
- Il ne fait pas grossir:
Si vous ne souhaitez pas prendre de kilos pendant les vacances, rassurez-vous, car le pain ne fait pas grossir grâce à sa faible teneur en graisses. Ainsi, les spécialistes de la nutrition recommandent de manger 250 grammes de pain par jour, ce qui équivaut à 4 ou 5 portions réparties entre tous les repas ! Alors, n’hésitez pas !
- C’est une importante source d’énergie :
Si vous souhaitez bien découvrir votre lieu de séjour lors de votre escapade, ou alors rester tranquillement à l’hôtel pour pratiquer un sport, le pain vous permettra de recharger vos batteries et de pouvoir affronter la journée avec le plein de dynamisme, car l’un de ses principaux avantages est d’être une grande source d’énergie.
- Il contient des fibres :
Il arrive parfois que le stress du voyage et les bouleversements des habitudes alimentaires provoquent certains troubles de la digestion. Dans ces cas de figure, il est fortement recommandé de manger du pain, car il contient beaucoup de fibres qui aident à réguler le transit intestinal, surtout si c’est du pain complet.
- C’est un aliment riche en vitamines, minéraux et acide folique :
Si au quotidien, vous n’avez pas le temps de déguster un délicieux petit-déjeuner, profitez de cette escapade pour prendre soin de vous de l’intérieur avec un produit regorgeant de vitamines — la vitamine B surtout — et de minéraux comme le phosphore, le magnésium, le calcium et le potassium. Tout cela contribuera à améliorer l’apparence de vos cheveux, de vos ongles et de votre peau et à renforcer d’autres aspects comme votre système nerveux et circulatoire, entre autres. En outre, si vous attendez un bébé ou si vous essayez de tomber enceinte, l’acide folique qui contient le pain vous sera très bénéfique.
- Il rassasie :
Si vous avez l’intention de prendre un petit-déjeuner copieux et de passer presque toute la journée dehors pour découvrir votre lieu de villégiature, nous vous conseillons de prendre du pain au petit-déjeuner comme c’est l’un des aliments qui rassasie le plus.
Où pouvez-vous retrouver un petit-déjeuner d’hôtel avec de délicieux pains ?
L’une des principales chaînes qui accordent vraiment de l’importance à une gastronomie soignée est l’Andalouse Fuerte Group Hotels, qui parie massivement sur des produits et des fournisseurs locaux. Si cet automne, vous venez dans le Sud et si vous logez dans l’un des hôtels Fuerte présents à Malaga, Cadix — mis à part le Fuerte Grazalema ou à Huelva ; dans l’établissement recommandé aux adultes Amàre Marbella Beach Hôtel, vous pourrez bénéficier de petits-déjeuners où le pain a une place de choix.
Jusqu’à 30 variétés distinctes de pain seront à votre disposition, dont les principales sont : ciabatta viennois, petit pain à la tomate et à l’origan, petit pain aux olives, pain rond de campagne, pain galicien, baguette à l’ancienne et multicéréales, baguette vintage, boule campagnarde, pain aux graines de citrouille, petit pain au pavot, petit pain au sésame, pain de seigle, pain de mie noir, pain au soja, pain de mie de maïs, pain andalou au levain, pain aux graines de tournesol, pain de malt tranché, couronne artisanale et baguettine sans gluten.
Choisissez une date pour votre escapade d’automne et bon appétit !
À propos de Fuerte Group Hotels :
Fuerte Group Hotels est la division hôtelière du Grupo El Fuerte, une entreprise familiale andalouse fondée en 1957 par José Luque Manzano. Après l’ouverture cette année-là de l’hôtel Fuerte Marbella, qui fut le premier établissement hôtelier au centre de Marbella et le premier hôtel de la chaîne Fuerte Hoteles, la société a poursuivi son expansion jusqu’à atteindre son portfolio actuel intégré par 5 hôtels de vacances 4 étoiles et 1 complexe d’appartements à louer, tous situés en Andalousie (à Malaga, Cadix et Huelva). En 2016, elle a lancé une nouvelle marque hôtelière, ciblant un public adulte, dont le premier établissement fut le rénové Fuerte Miramar, qui a pris le nom d’Amàre Marbella Beach Hotel.
